Street Titans

Nel presente regolamento sono racchiuse tutte le norme, i comportamenti, le definizioni, i parametri e le modalità previste nella manifestazione. Verranno applicate dagli organi preposti — Giuria ufficiale di gara, Staff e Organizzatori — al fine di garantire il corretto svolgimento della competizione. Iscrivendosi alla manifestazione l'atleta dichiara implicitamente il proprio consenso a seguire e rispettare le norme qui racchiuse. Per brevità, l'uso del maschile o del femminile nella descrizione delle regole si intende applicato a entrambi i sessi.

Street Titans è una gara di street lifting a carico massimale: per ogni alzata l'atleta ha tre tentativi e conta il miglior carico validato. Non esistono categorie di peso: il totale sollevato viene rapportato al peso corporeo dell'atleta tramite un coefficiente (§4), così atleti leggeri e pesanti si giocano lo stesso titolo. Il calendario, gli orari e i palinsesti sono pubblicati sul sito www.vulcanofitness.it nella pagina dell'evento; il palinsesto dettagliato viene reso noto due settimane prima dell'evento.

L'atleta indica la propria classe all'iscrizione e la conferma al check-in.

• Le classi vengono attivate in base al numero di iscritti.
• Nessun requisito tecnico minimo.
• Under 18: è necessario il consenso firmato di un genitore o tutore legale; l'età è riferita al giorno della gara.

1. Per ogni alzata l'atleta ha tre tentativi.
2. Per ogni alzata conta il miglior carico validato (zavorra aggiunta, in kg).
3. Il TOTALE è la somma dei migliori carichi validati di tutte le alzate della classe.
4. Il punteggio di gara si calcola con la formula Punteggio = (N × Peso corporeo + TOTALE) ÷ Peso corporeo^0,67 × 10, dove N è il numero di alzate della classe (3 per Man Pro, 2 per le altre classi) e il peso corporeo è quello rilevato alla pesa (§7). Il punteggio è arrotondato a due decimali.
5. Esempio (Man Pro): atleta A 58 kg, totale 172,5 kg → 228 punti; atleta B 90 kg, totale 195 kg → 228 punti.
6. È necessario ottenere almeno un tentativo valido in ogni alzata: l'atleta che fallisce tutti e tre i tentativi di un'alzata è escluso dalla classifica.
7. Parità di punteggio: la classifica pubblica riporta il punteggio a due decimali; in caso di parità si confronta il punteggio completo, senza arrotondamento. Se la parità persiste vince l'atleta che ha ottenuto il proprio TOTALE con meno tentativi (meno tentativi nulli); in caso di ulteriore parità, chi ha completato per primo il proprio ultimo tentativo valido.
8. La stessa procedura si applica a eventuali record.

Il peso corporeo entra sia in ciò che l'atleta solleva a ogni ripetizione, sia nel rapporto finale. L'esponente 0,67 equipara atleti leggeri e pesanti senza annullare il vantaggio di chi è più pesante; deriva dai risultati degli atleti Elite dal 2022 ed è coerente con lo standard usato negli sport di forza.

1. Al check-in l'atleta o il suo coach dichiara il carico di ingresso di ogni alzata, compilando il modulo fornito dall'organizzazione. Il carico di ingresso può essere modificato fino all'inizio della batteria dell'atleta.
2. Dopo ogni tentativo l'atleta o il coach dichiara il tentativo successivo, consegnando il modulo al segretario di gara entro un minuto dalla fine del proprio turno. In caso di dichiarazioni contemporanee dichiara per primo chi nel turno concluso ha sollevato meno.
3. Il carico dichiarato deve essere uguale o superiore a quello del tentativo precedente: dopo un tentativo nullo si può ripetere lo stesso carico, non si può mai scendere.
4. La mancata dichiarazione entro il tempo previsto rende nullo il tentativo.
5. I carichi dichiarati devono essere multipli di 1,25 kg.

1. Le batterie sono miste (tutte le classi insieme): gli atleti sono ordinati per carico dichiarato crescente, fino a un massimo di 12 atleti per batteria; oltre i 12 si formano più batterie.
2. Si gareggia un'alzata alla volta: tutti gli atleti della batteria eseguono il primo tentativo (1° round), poi il secondo (2° round) e il terzo (3° round), prima di passare all'alzata successiva.
3. Ordine: per carico dichiarato crescente; la cintura viene caricata progressivamente durante il round. Il carico può essere abbassato, in caso di errore, solo al termine del round.
4. A parità di carico dichiarato va prima l'atleta più pesante.
5. Se una batteria ha meno di 6 atleti è previsto un tempo di recupero aggiuntivo: 5 atleti → 1 minuto · 4 atleti → 2 minuti · 3 atleti → 3 minuti.
6. In caso di errore di caricamento, errore degli spotter o rottura dell'attrezzatura il tentativo viene ripetuto a fine round.

Nella Street Titans la pesa non serve ad assegnare una categoria ma a calcolare il coefficiente.

1. La pesa avviene al check-in, in una stanza dedicata a porte chiuse, alla presenza di almeno due giudici o organizzatori, dell'atleta e al massimo di un accompagnatore.
2. La pesa si esegue in intimo (calze, mutande, canottiera/top).
3. Ogni atleta viene pesato una sola volta; il peso rilevato, arrotondato a 0,1 kg, è quello usato nel calcolo del punteggio.

Per competere è tassativamente necessario il certificato medico agonistico in corso di validità nei giorni della manifestazione; il certificato di buona salute non è valido. Il mancato conferimento del certificato è causa di esclusione dalla competizione. Tutti gli atleti competono pienamente consapevoli della propria sicurezza e salute; l'organizzazione disconosce qualsiasi responsabilità per danni, lesioni o infortuni occorsi durante l'evento.

Dopo l'acquisto del ticket ogni atleta viene aggiunto al gruppo Telegram ufficiale, usato esclusivamente per le comunicazioni ufficiali. Classifiche, tempi di chiamata e risultati sono consultabili sull'app Vulcano Fitness.

Struttura ufficiale di gara: "Olimpo".

• Barra trazioni: diametro 33,7 mm, luce campata 1060 mm, altezza 2350 mm.
• Postazione Dip: diametro 42,4 mm, convergenza 420–720 mm, altezza 1350 mm, pedane di approccio a 400 mm.

Zavorre disponibili: 25 · 20 · 15 · 10 · 5 · 2,5 · 1,25 kg.

Equipaggiamento personale consentito (solo questo): polsini, fasce per avambracci, cintura, abbigliamento che lasci ben visibili le articolazioni. Avambracci, mani e gambe devono essere ben visibili per consentire la valutazione delle esecuzioni. La magnesite è consentita. Equipaggiamento comune obbligatorio fornito dall'organizzazione: cintura per zavorre, rialzi, dischi, moschettoni.

Check-in: l'atleta si presenta entro 15 minuti prima dell'inizio della propria batteria. Viene identificato con un documento valido, pesato (§7), riceve il materiale di gara e dichiara i carichi di ingresso (§5). Chi non si presenta in tempo è squalificato. Check-in anche con codice atleta digitale dall'app. Area di riscaldamento: accesso riservato agli atleti con badge/numero; precedenza a chi è prossimo al turno; è consentito l'uso di attrezzatura personale sotto la propria responsabilità.

Muscle Up (Bar Muscle Up — solo Man Pro)

1. L'atleta viene chiamato alla piattaforma; la zavorra viene fissata alla vita con la cintura.
2. Dal box impugna la sbarra con presa prona di entrambe le mani; false grip e semi-false grip non sono consentiti (i palmi non devono stare sopra la sbarra). Si appende a braccia completamente tese; se necessario può piegare le ginocchia per mettersi in posizione.
3. A braccia completamente tese il giudice dà il comando "start".
4. L'atleta scende dal box e inizia la tirata; è consentito un pendolo prima dell'alzata, purché a gambe tese e con le gambe tese per tutta l'alzata.
5. Il movimento deve essere sempre ascendente, senza cambi di direzione verticale di nessuna parte del corpo. È consentito piegare il busto nella transizione, ma non trascinare busto o petto sulla sbarra.
6. L'alzata termina a gomiti completamente estesi sopra la sbarra; il giudice dà il comando "down" e l'atleta può scendere e lasciare la piattaforma.
7. Durante l'alzata l'atleta non può superare, con nessuna parte del corpo o dei dischi, il limite orizzontale di 90 cm.

Pull Up

1. Chiamata alla piattaforma, zavorra fissata con la cintura.
2. Dal box impugna la sbarra con presa prona o supina; si appende senza pendolo o movimenti ondulatori (può chiedere al giudice di essere fermato).
3. Immobile e a braccia completamente distese, attende il comando "start".
4. Flette le braccia finché il mento è chiaramente oltre la sbarra, sia orizzontalmente sia verticalmente, in un'unica fase e senza cambi di direzione verticale.
5. Le gambe mantengono la posizione di partenza: nessuna flessione di ginocchia o di gambe sul busto. Non sono consentiti rimbalzi, kip di gambe o movimenti discendenti durante l'alzata.
6. A fine alzata attende il comando "down" del giudice, torna alla posizione di partenza e lascia la postazione.

Dip

1. Chiamata alla postazione, zavorra fissata con la cintura.
2. Sale sul box con entrambe le gambe e impugna le parallele con entrambe le mani.
3. A braccia completamente distese e immobile (il giudice può aiutare a fermare le oscillazioni), attende il comando "start".
4. Flette i gomiti finché la testa dell'omero di entrambe le braccia è chiaramente sotto il livello del gomito (oltre i 90°), con l'anca sotto la linea delle parallele. Se anche un solo braccio non supera i 90°, il tentativo è nullo.
5. Risale fino a braccia completamente distese; nessun rimbalzo in buca o in altre fasi.
6. Immobile a braccia estese, attende il comando "down" per scendere.
7. Ginocchia non necessariamente distese, ma posizione invariata per tutto il movimento, senza flessioni aggiuntive.